Vi ricordiamo i nostri appuntamenti per l’Ottobre Rosa:
● Venerdì 2 ottobre
Corso di ricamo PUNTO E… A CAPO
Dalle 16.30 alle 18.30
Laboratorio creativo di ricamo esperienziale, aperto anche ai caregiver, condotto da un’insegnante esperta in questa antica arte.
● Sabato 3 ottobre
Giornata di PILATES ONCOLOGICO
Lezione di pilates oncologico dedicate a tutte le donne che sono state operate di tumore al seno. In collaborazione con JAYA YOGA di Venezia.
● Lunedì 5 ottobre
Corso di GINNASTICA LINFODRENANTE (e non solo)
Dalle 16 alle 17
Attività di ginnastica dolce guidata da una fisioterapista esperta, per prevenire e contrastare il linfedema attraverso esercizi mirati e dedicati anche per migliorare la mobilità e ritrovare benessere.
● Mercoledì 7 ottobre
Corso di QI-GONG
Dalle 16.30 alle 17.30
Antica disciplina orientale che unisce respiro, movimento lento e meditazione. Aiuta a ridurre lo stress, riequilibrare l’energia e ritrovare armonia tra corpo e mente. Il corso è condotto da un’esperto certificato nella disciplina.
● Domenica 18 ottobre
11ª CAMMINATA ROSA
Dalle 10 alle 12.30
La tradizionale Camminata solidale per le vie di Venezia, con lo scopo di sensibilizzare sull’importanza della prevenzione e raccogliere fondi per progetti dedicati alle donne operate al seno organizzata dalle Pink Lioness in Venice.
● Lunedì 19 ottobre*
IN PIEGA PER AVAPO VENEZIA
Dalle 8 alle 19.30
Giornata di bellezza solidale: i parrucchieri di Andy’s Studio (Santi Apostoli, Venezia), offrono il ricavato dell’intera giornata di lavoro ad AVAPO VENEZIA, a sostegno dei vari servizi dell’associazione.
● Martedì 20 ottobre
Corso di MINDFULNESS ONCOLOGICO
Dalle 17 alle 19
Incontro introduttivo al corso, durante il quale si apprenderanno tecniche di respirazione e meditazione per gestire ansia, emozioni e migliorare la qualità della vita durante e dopo le cure.
● Venerdì 23 ottobre
Incontri di condivisione IL FILO CHE UNISCE
Dalle 15 alle 16.30
Laboratori di condivisione e supporto psicologico condotti da una psicologa psicoterapeuta di AVAPO VENEZIA, riservati alle pazienti oncologiche o ex tali.
● Martedì 27 ottobre*
INCONTRO CON NUTRIZIONISTA
Dalle 17 alle 18.30
Consigli pratici di alimentazione e prevenzione con una nutrizionista specializzata in nutrizione oncologica.
*Evento aperto alla cittadinanza
I CORSI E I LABORATORI SONO RISERVATI ALLE PERSONE CHE HANNO VISSUTO O STANNO VIVENDO UNA PATOLOGIA ONCOLOGICA E SONO GRATUITI.
